Śniadanie

Musli z jogurtem migdałowym i owocami

II Śniadanie

Rilettes z pstrąga z ogórkiem zielonym

Obiad

Filet z indyka w sosie cydrowym z kaszą bulgur i brokułami

Podwieczorek

Deser mango z wiórkami kokosowymi

Kolacja

Fussili z sosem szpinakowym z lazurem i pomidorkami koktajlowymi