Śniadanie

Kanapka z twarożkiem ze szczypiorkiem z oshinko

II Śniadanie

Krem brokułowy z grzankami i kurczakiem

Obiad

Polędwiczka wieprzowa w sosie czerwone curry z warzywami i ryżem

Podwieczorek

Ciasto marchewkowe z jogurtem cytrynowym, smoothie białkowe z mango i brzoskwinią

Kolacja

Sałatka z makaronem orzo i ogórkiem, tuńczykiem