Logo Cud i Miód
rzodkiewka

Aktualne menu

Śniadanie

Domowa granola z jogurtem waniliowym i owocami 7,5,11

II Śniadanie

Pasta z czerwonej soczewicy i pieczonej papryki z pomidorem i oliwkami, pieczywo chrupkie 11

Obiad

Drobiowe pulpeciki w sosie napoli z pełnoziarnistym makaronem spaghetti 10,3,7

Podwieczorek

Śliwki z kardamonem z nerkowcami, białkowy koktajl z zielonej herbaty 8

Kolacja

Dynia pieczona z serem mozzarella i orzechami z filetem z indyka 7,8

Śniadanie

Wytrawna owsianka z pieczarkami, szynką i sosem paprykowo-jogurtowym 7,6

II Śniadanie

Sałatka cytrusowa z serem pleśniowym i żurawinowym vinegrette 8,11

Obiad

Chili sin carne z ryżem brązowym

Podwieczorek

Jogurt czekoladowy z musem malinowym i wiórkami kokosowymi, białkowy koktajl z aronią 7

Kolacja

Cannelloni ze szpinakiem i pecorino

Śniadanie

Pasta jajeczna z rzodkiewką, pieczywo, ogórek konserwowy 10,3,1

II Śniadanie

Krem z burak z serem kozim 7

Obiad

Dorsz na kapuście z grzybami z cebulowym puree 4

Podwieczorek

Makowiec, śliwkowy koktajl z odżywką białkową 3,7,8

Kolacja

Sałatka jarzynowa z grzankami 10,3,1

Śniadanie

Omlet z buraczanym twarożkiem i miętowym ogórkiem 3,7

II Śniadanie

Koktajl green power z odżywką białkową

Obiad

Gyros drobiowy z kuskusem i groszkiem cukrowym z sosem czosnkowym 7

Podwieczorek

Fit pieguski 3

Kolacja

Pieczone bataty z pesto i serem wędzonym 8

Śniadanie

Pancakes pomarańczowe z jogurtem straciatella i suszoną żurawiną 3,7

II Śniadanie

Tortilla z tuńczykiem 7,4

Obiad

Lasagne bolognese 7

Podwieczorek

Budyń migdałowy z musem jagodowym i płatkami migdałów, białkowy koktajl kakaowy 7,8

Kolacja

Tabbouleh z komosą ryżową i serem feta 7

Śniadanie

Pasztet drobiowy z cumberlandem i ogórkiem kiszonym z pieczywem żytnim 10,3,9,1

II Śniadanie

Sałatka kolumbijska z czerwoną fasolą 10

Obiad

Pieczony schab w sosie majerankowym z gotowaną kaszą gryczaną i colesławem 10,3

Podwieczorek

Ciasto leśny mech, białkowe smoothie ananas-pomarańcza 3

Kolacja

Leczo warzywne z kiełbasą 9

Śniadanie

Smoothie bowl jaglane z owocami i orzechami laskowymi 7,8

II Śniadanie

Zupa krem z czosnku z oliwą rozmarynową i kurczakiem 9,6,10

Obiad

Filet z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym i ryżem basmati 6

Podwieczorek

Deser rafaello, koktajl owoce leśne-białkowy 7,8

Kolacja

Lekka zapiekanka warzywna z sosem jogurtowo-koperkowym i szynką 3,7

Alergeny

1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki
3. Jaja
4. Ryby
5. Orzechy ziemne
6. Soja
7. Mleko

8. Orzechy
9. Seler
10. Gorczyca
11. Sezam
12. Siarczyny
13. Łubin
14. Mięczaki

dieta lunch box Poznań Cud i Miód
Pomoc dietetyka w wyborze diety - Cud i Miód

Masz pytania?

Nie wiesz, która dieta będzie dla Ciebie idealna?

Napisz do nas lub zadzwoń! Nasi dietetycy pomogą Ci w doborze

Dieta 5 posiłków Cud i Miód