rzodkiewka

Aktualne menu

Śniadanie

Jaglanka z żurawiną i mango 7

II Śniadanie

Chia pudding z musem malinowym 7

Obiad

Indyk w sosie śliwkowym z kaszą gryczaną i surówką z pora 10,3

Podwieczorek

Mannowiec

Kolacja

Makaron z pesto, mozzarellą i pomidorkiem koktajlowym 8

Śniadanie

Racuchy z chia z serkiem waniliowym i musem jabłkowym 3,7

II Śniadanie

Zielone smoothie z kiwi i błonnikiem witalnym 8,9,11,1

Obiad

Chili con carne z mieszanką ryżu jaśminowego i dzikiego

Podwieczorek

Sernik straciatella z wiśniami 7

Kolacja

Sałatka z quinoa i warzywami i szarpanym kurczakiem 10,6,9

Śniadanie

Pasta twarogowa z chrzanem i jabłkiem z pieczywem żytnim i pomidorem 7,1

II Śniadanie

Sałatka z winogronem i serem kozim z vinegrette 10,7,8

Obiad

Łosoś pieczony w sosie śmietanowym z ziołowymi frytkami i gotowaną fasolką szparagową 3,4,1

Podwieczorek

Deser jogurtowy na jogurcie sojowym z owocami leśnymi i figą 7

Kolacja

Kopytka pietruszkowe z kapustą z grzybami leśnymi 3

Śniadanie

Fioletowy bowl z owocami 7

II Śniadanie

Kukurydziane taco carnitas z cieciorką i sosem jalapeno

Obiad

Wołowina w pomidorach z pieczonymi ziemniaczkami Hasselback i sałatką szwedzką 10

Podwieczorek

Czekoladowy pudding z tapioki z musem brzoskwiniowym 7

Kolacja

Azjatycka zupa sojowa z makaronem soba i czarnym sezamem 11,6

Śniadanie

Pełnoziarniste naleśniki z kremem czekoladowym z awokado z malinami 3,7,6

II Śniadanie

Krupnik jaglany z oliwą rozmarynową 9

Obiad

Klopsiki tikka masala z kaszą bulgur i karmelizowaną papryką 7,1

Podwieczorek

Proteinowe batoniki owsiane z gorzką czekoladą 5

Kolacja

Pita z pastą z czerwonej soczewicy i domowymi piklami 3,7,11

Śniadanie

Grzanki z domowym paprykarzem z pstrągiem i ogórkiem konserwowym 10,3,4,6,1

II Śniadanie

Pizza na spodzie marchewkowym z domowym ketchupem 10,3,7

Obiad

Gulasz wołowy na Guinnessie z pieczarkami, puree dyniowym i surówką z kiszonej kapusty 7,4,6

Podwieczorek

Budyń waniliowy z pomarańczową galaretką i malinami 7

Kolacja

Zielony tabbouleh z hummusem i papryką 11

Śniadanie

Złota owsianka z orzechami pekan i jagodami goji 8

II Śniadanie

Krem z batatów z kokosową nutką i chipsem z szynki parmeńskiej

Obiad

Afrykański indyk w sosie fistaszkowym z brązowym ryżem i surówką z czerwonej kapusty 10,5

Podwieczorek

Fit wuzetka 3

Kolacja

Makaron po singapursku z krewetką 10,3,5,6,2

Masz pytania?

Nie wiesz, która dieta będzie dla Ciebie idealna?

Napisz do nas lub zadzwoń! Nasi dietetycy pomogą Ci w doborze