Menu
Aktualne menu
Menu na dzisiaj
Piątek
23/07/2021
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem sadzonym, awokado, domowym keczupem 10,3,6
II śniadanie
Koktajl włoski pomidorowo - bazyliowy 9
Obiad
Dorsz nori z warzywami i ryżem kurkumowym z sezamem 4,9,11
Podwieczorek
Jogurt straciatella z musem wiśniowym 7
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami i mięsem z kurczaka, sos z pieczonych pomidorów
Menu na dzisiaj
Sobota
24/07/2021
Śniadanie
Rolada szpinakowa z łososiem wędzonym, chrzanowym twarożkiem, pomidor koktajlowy, żółta papryka 3,7,4
II śniadanie
Pobudzający koktajl z guaraną i siemieniem lnianym
Obiad
Spaghetti bolognese 9
Podwieczorek
Ciasto marchewkowe z cynamonem i czekoladą białą 3,7,6
Kolacja
Sałatka azjatyca z sosem 5,6
Menu na dzisiaj
Niedziela
25/07/2021
Śniadanie
Naleśniki kokosowe, serek tiramisu, borówki 3,7
II śniadanie
Delikatny krem z cukinii z nutą rucoli 9
Obiad
Chili con carne z indykiem, ryż brązowy 6
Podwieczorek
Koktajl truskawkowy z miętą i nasionami chia
Kolacja
Lasagne z soczewicą i warzywami
Menu na dzisiaj
Poniedziałek
26/07/2021
Śniadanie
Odżywcze placuszki owsiano - bananowe z sosem jogurtowo-waniliowym i owocami 3,7
II śniadanie
Zupa krem z zielonych warzyw z oliwą truflową 6
Obiad
Kurczak w pięciu smakach z orzechami, makaronem ryżowym i gotowanym brokułem z sezamem 10,8,11
Podwieczorek
Czekoladowy pudding chia ze świeżymi malinami i płatkami migdałów 8
Kolacja
Polenta z szynką szwarcwaldzką suszonymi pomidorami, tymiankiem i szpinakiem, grillowane pomidorki cherry
Menu na dzisiaj
Wtorek
27/07/2021
Śniadanie
Śniadaniowa zapiekanka cukiniowa z łososiem, dipem z limonki i pomidorkami koktajlowymi 3,7,4
II śniadanie
Ananasowe smoothie z natką pietruszki i młodym jęczmieniem
Obiad
Indyk satay z pieczonym kalafiorem kurkumowym , batatami i kolendrowym pesto 11,6
Podwieczorek
Ciasto twix 3
Kolacja
Sałatka quinoa z krewetkami, buraczkami i czarną fasolą z pestkami dyni 10,3,4,2
Menu na dzisiaj
Środa
28/07/2021
Śniadanie
Pumpernikiel z twarożkiem bazyliowo-koperkowym, pomidorem, kiełkami rzodkiewki 7
II śniadanie
Mix sałat ze świeżą figą, pomidorkami koktajlowymi i nasionami konopii z miodowym vinegrette
Obiad
Udko z kurczaka hoisin z ryżem czerwonym i mizerią 7,5,6
Podwieczorek
Koktajl ciasteczkowy 7,1
Kolacja
Japońska zupa misoshiru z sezamem i indykiem 9,11,6
Menu na dzisiaj
Czwartek
29/07/2021
Śniadanie
Tropikalne bowl jaglane z ananasem, nektarynką i jagodami goji 7
II śniadanie
Chłodnik litewski z jajkami zerówkami i szczypiorkiem 3,7
Obiad
Gołabki bez zwijania z kaszy gryczanej, fioletowymi ziemniakami, sosem koperkowym i kolorową fasolką szparagową 3,6
Podwieczorek
Krajanka Bounty
Kolacja
Booom chakalaka z makaronem fusilli i czarnym sezamem 10,11
Menu na dzisiaj
Piątek
30/07/2021
Śniadanie
Pieczywo pełnoziarniste z paprykarzem z wędzonym pstrągiem, pomidorem i prażonymi pestkami dyni 10,3,4,6,1
II śniadanie
Odżywczy koktajl słony karmel 5
Obiad
Łosoś z warzywami na parze, sos kremowy chili z kaszą sorgo 4,6
Podwieczorek
Marchewkowe kulki mocy 8
Kolacja
Tarta z fetą i szpinakiem, sos pomidorowy 7,6
Menu na dzisiaj
Sobota
31/07/2021
Śniadanie
Bowl z mango i moreli, z owocami, wiórkami kokosowymi i pestkami dyni
II śniadanie
Pasta z awokado i jajkiem, słupki warzywne 10,3,9
Obiad
Makaron tagiatelle alla puttanesca z chipsem parmezanowym 7,4
Podwieczorek
Ciasteczka orzechowe z jabłkiem 5
Kolacja
Sałatka z grillowanym kurczakiem, brokułem, winogronem z sosem miodowo-musztardowym 10
Alergeny
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki
3. Jaja
4. Ryby
5. Orzechy ziemne
6. Soja
7. Mleko
8. Orzechy
9. Seler
10. Gorczyca
11. Sezam
12. Siarczyny
13. Łubin
14. Mięczaki
Masz pytania?
Nie wiesz, która dieta będzie dla Ciebie idealna?
Napisz do nas lub zadzwoń! Nasi dietetycy pomogą Ci w doborze
