Menu na dzisiaj

Czwartek

28/10/2021

Śniadanie

Naleśniki z serkiem ze świeżym szpinakiem, czerwoną papryką i kiełkami rzodkiewki (Twaróg sernikowy, Naleśniki szefa, Papryka czerwona (świeża), Kiełki rzodkiewki, Szpinak (świeży), Oliwa z oliwek, Sól, Pieprz czarny mielony)3,7,1

II śniadanie

Tarta z zielonym groszkiem i serem feta (Śmietana roślinna 16%, Groszek zielony 1, Kasza jaglana, Jaja, Mleko sojowe, Ser feta, Mąka kukurydziana, Olej kokosowy, Masło roślinne, Czosnek świeży)7,6,3

Obiad

Indyk w sosie pomidorowym z kaszą jęczmienną i grillowanymi warzywami (Filet z piersi indyka, Pasta pomidorowa1, Kasza jęczmienna (perłowa), Cukinia św, Marchew obrana, Papryka trio 1, Woda, Olej rzepakowy, Czosnek świeży, Oliwa z oliwek, Pieprz czarny mielony, Sól himalajska, Bazylia (suszona))1

Podwieczorek

Czekoladowe brownie z fasoli z malinami (Fasola czerwona w zalewie, Banan, Jaja, Cukier, Maliny 1, Olej rzepakowy, Kakao, Proszek do pieczenia) 3

Kolacja

Falafel sałatką z pomidora i ogórka z sosem jogurtowym z tahini (Ciecierzyca, Ogórek zielony, Pomidor, Mix sałat, Jogurt sojowy, Oliwa z oliwek, Woda, Cebula obrana, Cytryna sok, Kiełki rzodkiewki, Czosnek świeży, Sezam, Mąka bezglutenowa mix, Kolendra (świeża), Natka pietruszki, Sól, Pieprz czarny mielony, Kmin rzymski (kumin), Proszek do pieczenia)11,6