Czwartek

Menu na dzisiaj

09/12/2021

Śniadanie

Placki kukurydziane z sosem jogurtowo ziołowym i papryką zieloną (Kukurydza w zalewie, Papryka zielona, Jogurt grecki, Jogurt naturalny, Jaja, Mąka kukurydziana, Woda, Natka pietruszki, Olej rzepakowy, Proszek do pieczenia, Sól, Kurkuma, Papryka słodka mielona, Pieprz czarny mielony, Cukier, Tymianek (świeży), Bazylia (świeża) 3,7

II śniadanie

Koktajl malinowo - bananowy z chia (Woda, Jogurt naturalny (1,5% tł.), Maliny 1, Banan, Nasiona chia) 7

Obiad

Kurczak satay z pieczonym kalafiorem kurkumowym i ryżem curry (Kalafior1, Filet z piersi kurczaka, Pasta pomidorowa1, Ryż biały, Cebula obrana, Masło orzechowe, Kurkuma, Oliwa z oliwek, Czosnek świeży, Olej rzepakowy, Curry, Kolendra mielona, Mielona gałka muszkatołowa, Sól, Pieprz czarny mielony) 10,11,6,5

Podwieczorek

Ciastka ze śliwkami i makiem (Śliwki świeże, Płatki owsiane bezglutenowe, Miód pszczeli, Jaja, Mak (niebieski), Cynamon, Proszek do pieczenia) 3

Kolacja

Zupa cebulowa z bruschettą (Bulion warzywny, Ziemniaki obrane, Cebula obrana, Bagietka (bułka paryska), Seler obrany, Olej rzepakowy, Cukier, Czosnek świeży, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Pieprz czarny mielony, Sól) 9,1