Muffiny z ricottą i czekoladą z serkiem migałowym (Twaróg sernikowy, Mąka pszenna, Ser ricotta, Cukier, Jaja, Olej kokosowy, Czekolada gorzka, Ksylitol, Proszek do pieczenia, Ekstrakt waniliowy (bez alkoholu), Aromat migdałowy, Sól) 3,7
II śniadanie
Bliny gryczane z pesto rosso i mozzarellą z rukolą i jogurtem bazyliowym (Jogurt naturalny, Ser mozzarella tarta, Kasza gryczana (gotowana), Mąka gryczana, Kefir (2% tł.), Szalotka, Rukola, Oliwa z oliwek, Suszone pomidory, Bazylia (suszona), Cebula obrana, Czosnek świeży, Sól, Pieprz czarny mielony, Soda oczyszczona, Czosnek granulowany)7
Obiad
Kurczak w sosie serowym z kaszą pęczak i gotowanym brokułem z sezamem (Gorczyca, Mleko, Orzechy, Sezam, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies) 10,7,8,11,1
