Menu na dzisiaj

Poniedziałek

15/11/2021

Śniadanie

Omlet z serkiem bazyliowym i pomidorem (Jaja, Pomidor, Tofu naturalne, Mąka gryczana, Jogurt sojowy, Olej rzepakowy, Pieprz czarny mielony, Sól, Bazylia (świeża), Sól himalajska) 3,6

II śniadanie

Sałatka z karmelizowaną śliwką i serem brie z grzankami cynamonowymi (Rzodkiewka, Pomidorki cherry, Śliwki 1, Mix sałat, Chleb żytni pełnoziarnisty, Ser brie, Cynamon, Oliwa z oliwek, Migdały w płatkach, Papryka słodka mielona, Pieprz czarny mielony)7,8,1

Obiad

Indyk w sosie imbirowym, złota komosa ryżową i mix warzyw gotowanych na parze (Filet z piersi indyka, Woda, Komosa ryżowa (Quinoa), Marchew obrana, Kalafior1, Groszek cukrowy (strączkowy), Cukier, Cebula obrana, Ocet winny, Mąka kukurydziana, Sos sojowy jasny, Sok jabłkowy, Oliwa z oliwek, Imbir mielony, Zioła prowansalskie, Sól, Kurkuma, Imbir świeży) 6

Podwieczorek

Fit sernik dyniowy na kruchym spodzie (Twaróg sernikowy, Dynia św, Jaja, Herbatniki, Ksylitol, Budyń waniliowy, Olej rzepakowy, Mąka ziemniaczana) 3,7,1

Kolacja

Zupa pho z pierożkami (Bulion warzywny, Filet z piersi kurczaka, Kark wołowy, Woda, Cebula obrana, Mąka ryżowa, Mąka ziemniaczana, Sos sojowy jasny, Kiełki fasoli mung, Olej rzepakowy, Czosnek świeży, Sos sojowy ciemny, Cukier, Sos rybny, Imbir świeży, Szczypiorek, Cukier trzcinowy, Ocet ryżowy, Olej sezamowy, Imbir mielony, Cynamon, Kolendra mielona, Pieprz czarny mielony, Goździki (mielone), Sól) 4,11,6