Menu na dzisiaj

Poniedziałek

29/11/2021

Śniadanie

Naleśniki z serkiem szpinakowym i papryką (Naleśniki szefa, Papryka żółta, Twaróg sernikowy, Szpinak1, Cebula obrana, Olej rzepakowy, Czosnek świeży) 3,7,1

II śniadanie

Koktajl bomba antyoksydantów (Woda, Mleko kokosowe, Mieszanka owoców leśnych1, Nasiona chia, Jagody goji)

Obiad

Indyk słodko-kwaśny z ryżem jaśminowym i dzikim (Filet z piersi indyka, Woda, Warzywa chińskie, Ananas (w syropie), Passata pomidorowa, Ketchup, Ryż jaśminowy, Ryż dziki, Mąka ziemniaczana, Cytryna sok, Olej rzepakowy, Czosnek świeży, Imbir mielony) 6

Podwieczorek

Proteinowe kulki bananowe (Banan, Płatki jaglane, Masło orzechowe, Wiórki kokosowe, Odżywka białkowa - izolat 97%) 5

Kolacja

Kotlety curry z sosem czosnkowym i boczniakami grillowanymi (Boczniaki, Ryż biały, Jogurt grecki, Ser wegański, Jaja, Mąka gryczana, Olej rzepakowy, Curry, Przyprawa do kurczaka, Natka pietruszki, Koper ogrodowy, Pieprz czarny mielony, Sól, Ocet, Czosnek świeży) 10,3,7