Menu na dzisiaj

Sobota

23/10/2021

Śniadanie

Szakszuka paprykowa z pieczywem (Pomidor, Chleb żytni pełnoziarnisty, Papryka trio 1, Jaja, Cebula obrana, Czosnek świeży, Szczypiorek) 3,1

II śniadanie

Jambalaya z krewetkami (Pomidory pulpa(krojone), Krewetki, Dynia1, Papryka czerwona1, Seler naciowy, Cebula obrana, Fasola czerwona w zalewie, Bulion warzywny, Czosnek świeży, Natka pietruszki)9,2

Obiad

Wołowy pad thai z makaronem ryżowym i czarnym sezamem (Kark wołowy, Makaron ryżowy wstążki, Bulion warzywny, Cukinia św, Marchew obrana, Czarny sezam, Kiełki fasoli mung, Orzechy arachidowe, Cukier trzcinowy, Sos sojowy jasny, Sos rybny, Papryka ostra (chili)św, Sól, Czosnek świeży, Imbir świeży, Kolendra (świeża), Pasta tamaryndowa, Limonka, Pieprz czarny mielony) 5,4,11,6

Podwieczorek

Snickers jaglany (Daktyle suszone, Mąka ryżowa, Kasza jaglana, Mąka kukurydziana, Orzechy arachidowe, Czekolada gorzka, Masło orzechowe, Kakao, Mleko kokosowe, Ksylitol)5

Kolacja

Zapiekanka z pomidorem i mozzarellą z sosem jogurtowo ziołowym (Pomidor, Kalafior1, Makaron penne (pełnoziarnisty), Ser mozzarella tarta, Jaja, Jogurt grecki, Jogurt naturalny, Czosnek świeży, Bazylia (suszona), Sól, Pieprz czarny mielony, Natka pietruszki, Bazylia (świeża), Tymianek (świeży), Cukier) 3,7