Menu na dzisiaj

Sobota

06/11/2021

Śniadanie

Pieczywo pełnoziarniste z hummusem orzechowym i awokado (Chleb żytni pełnoziarnisty, Ciecierzyca w zalewie, Awokado, Sezam, Masło orzechowe, Oliwa z oliwek, Cytryna sok) 5,11,1

II śniadanie

Sałatka owocowa ze szpinakiem, borówką, jabłkiem i pomarańczą (Jabłko, Pomarańcza, Borówki amerykańskie, Szpinak (świeży), Oliwa z oliwek, Cytryna sok)

Obiad

Szaszłyki z tofu, cukinii, papryki czerwonej z ziołowymi frytkami i sosem tzatziki (Tofu naturalne, Ziemniaki obrane, Jogurt grecki, Marchew obrana, Pietruszka obrana, Ogórek gruntowy, Cukinia św, Papryka czerwona (świeża), Cebula czerwona, Cytryna sok, Sól, Czosnek świeży, Oliwa z oliwek,przyprawy) 7,6

Podwieczorek

Miętowy sernik nowojorski na czekoladowym spodzie (Twaróg sernikowy, Cukier, Jaja, Mąka pszenna, Masło, Cukier puder, śmietana roślinna 27%, Mąka ryżowa, Mąka migdałowa, Mięta (świeża), Kakao, Skórka z pomarańczy) 3,7,6

Kolacja

Zupa minestrone z ciecierzycą i serem grana padano (Bulion warzywny, Ciecierzyca w zalewie, Grana padano, Pomidory pulpa(krojone), Marchew obrana, Kalafior1, Seler obrany, Pietruszka obrana, Oliwa z oliwek, Por, Czosnek świeży, Sól, przyprawy), 9