Menu na dzisiaj

Środa

13/10/2021

Śniadanie

Pieczywo z pastą z tuńczyka, jakiem sadzonym i pomidorem (bez glutenu, bez nabiału) (Jaja, Chleb bezglutenowy, Pomidor, Tuńczyk (w sosie własnym), Jogurt sojowy, Majonez, Cytryna, Szczypiorek, Koper ogrodowy)10,3,4,6,13

II śniadanie

Cytrynowa zupa krem z cukinii z kolendrą (bez glutenu, bez nabiału) (Bulion warzywny, Cukinia św, Ziemniaki obrane, Cytryna sok, Seler obrany, Pietruszka obrana, Por, Kolendra (świeża)) 9

Obiad

Chili con carne z papryką czerwoną, fasolą czerwoną, kukurydzą z brązowym ryżem (bez glutenu, bez nabiału) (Łopatka wieprzowa, Pomidory pulpa(krojone), Ryż brązowy, Fasola czerwona w zalewie, Papryka czerwona (świeża), Cebula obrana, Kukurydza w zalewie, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Sól himalajska, Pieprz czarny mielony)

Podwieczorek

Sałatka owocowa z płatkami migdałów (bez glutenu, bez nabiału) (Arbuz, Gruszka, Nektarynka, Winogrona czerwone, Truskawki (świeże), Borówki amerykańskie, Cytryna sok, Migdały w płatkach) 8

Kolacja

Lekka zapiekanka warzywna z sojowym dipem jogurtowym (bez glutenu, bez nabiału) (Ziemniaki obrane, Jogurt sojowy, Brokuł św, Por, Jaja, Ogórek gruntowy, Groszek zielony w zalewie, Marchew obrana, Olej rzepakowy, Koper ogrodowy, Czosnek świeży, Sól, Pieprz czarny mielony) 3,6