Menu na dzisiaj

Środa

20/10/2021

Śniadanie

Jajecznica z grzybami leśnymi i cebulką z pomidorkami koktajlowymi z chlebem bezglutenowym (bez glutenu, bez nabiału) (Chleb bezglutenowy, Pomidorki cherry, Jaja, Grzyby mrożone, Cebula obrana, Olej rzepakowy, Sól morska, Pieprz czarny mielony) 3,6,13

II śniadanie

Smoothie jabłko-ogórek z rukolą (bez glutenu, bez nabiału) (Woda, Jabłko, Ogórek zielony, Cytryna sok, Rukola, Mięta (świeża))

Obiad

Klopsiki wieprzowo-brokułowe z puree kapusty modrej i surówką z marchwi i białej rzodkwi (bez glutenu, bez nabiału) (Kapusta czerwona, Łopatka wieprzowa, Marchew obrana, Rzodkiew biała, Cebula obrana, Brokuł 1, Żurawina suszona, Wino czerwone (wytrawne), Cukinia św, Cukier trzcinowy, Jaja, Oliwa z oliwek, Czosnek świeży, Pieprz czarny mielony, Sól, Cukier, Ocet balsamiczny)3

Podwieczorek

Ciasto kinder country (bez glutenu, bez nabiału) (Mleko ryżowe, Kasza jaglana, Czekolada gorzka, kasza jaglana ekspandowana, Syrop klonowy, laska wanilii)

Kolacja

Buddha bowl z tofu marynowanym i warzywami (bez glutenu, bez nabiału) (Komosa ryżowa (Quinoa), Bataty, Ananas (w syropie), Tofu naturalne, Migdały w płatkach, Tahini, Sos sojowy jasny, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Curry, Sól, Papryka słodka mielona, Papryka chili mielona, Pieprz biały) 10,8,11,6