Śniadanie

Kanapki z pastą marchewkową z serkiem capri, orzechami włoskimi i rukolą 7,8,1

II Śniadanie

Krem grzybowy z kurczakiem i czosnkowymi grzankami 3,7,6,1,10

Obiad

Ryba w sosie rozmarynowym z kalafiorowym risotto 4,6

Podwieczorek

Fit wuzetka, smoothie jabłkowe z odżywką białkową 3

Kolacja

Pizza brokułowa z fetą i pomidorem z dyniowym ketchupem 10,3,7