Które produkty są niskokaloryczne? Lista najważniejszych produktów
Zastanawiasz się, jakie są najbardziej niskokaloryczne produkty spożywcze? Najmniej kalorii mają warzywa, które wyróżniają się wysokim stosunkiem wody do objętości, czyli ogórek, sałata, pomidor, cukinia i seler naciowy. Ale nie tylko warzywa możemy zaliczyć do tej grupy. Jakie jeszcze mało kaloryczne jedzenie warto uwzględnić w swojej diecie? Co to są produkty niskokaloryczne? Co to znaczy, że produkty są […]
