Muffiny z ricottą i czekoladą z serkiem migdałowym (Twaróg sernikowy, Mąka pszenna, Ser ricotta, Cukier, Jaja, Olej kokosowy, Czekolada gorzka, Ksylitol, Proszek do pieczenia, Ekstrakt waniliowy (bez alkoholu), Aromat migdałowy, Sól) 3,7
II śniadanie
Bliny gryczane z pesto rosso i mozzarellą z rukolą (Jogurt naturalny, Ser mozzarella tarta, Kasza gryczana (gotowana), Mąka gryczana, Kefir (2% tł.), Rukola, Szalotka, Oliwa z oliwek, Bazylia (suszona), Suszone pomidory, Cebula obrana, Sól, Pieprz czarny mielony, Czosnek świeży, Soda oczyszczona, Sól himalajska, Czosnek granulowany) 7
Obiad
Kurczak w sosie serowym z kaszą pęczak i gotowanym brokułem z sezamem (Gorczyca, Mleko, Orzechy, Sezam, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies)