
Dieta zaprojektowana z myślą o osobach, które są miłośnikami aktywności fizycznej.
Jeżeli Twoim celem jest poprawa wyników oraz zapewnienie organizmowi wszystkich wartości odżywczych niezbędnych podczas dużego wysiłku, zdecydowanie jest to opcja dla Ciebie. Wartość energetyczna oraz odpowiednia liczba posiłków zawierających pełnowartościowe białko pozwala osiągnąć upragnione efekty.
W diecie 25% energii pochodzi z białka, 30% z tłuszczów i około 45% to węglowodany. Nadaje się zarówno do sportów wydolnościowych takich jak CrossFit, triathlon, biegi długodystansowe, jak również sportów sylwetkowych.
Aktualne menu diety Sport
Menu na dzisiaj
Środa
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Menu na dzisiaj
Czwartek
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Menu na dzisiaj
Piątek
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Menu na dzisiaj
Sobota
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Menu na dzisiaj
Niedziela
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Alergeny
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki
3. Jaja
4. Ryby
5. Orzechy ziemne
6. Soja
7. Mleko
8. Orzechy
9. Seler
10. Gorczyca
11. Sezam
12. Siarczyny
13. Łubin
14. Mięczaki
Sprawdź nasze pozostałe diety


Masz pytania?
Nie wiesz, która dieta będzie dla Ciebie idealna?
Napisz do nas lub zadzwoń! Nasi dietetycy pomogą Ci w doborze
