Zależy Ci na tym, aby Twoja dieta była bardzo urozmaicona ? Cenisz sobie najwyższą jakość produktów i uwielbiasz superfood ? To z pewnością jest to opcja dla Ciebie!

Dieta Premium inspirowana jest najnowszymi trendami kulinarnymi. Bazuje na bio produktach oraz egzotycznych i wyszukanych składnikach. Co więcej, dbamy o to, aby dieta była bogata w tzw. superfoods, czyli naturalne produkty szczególnie bogate w składniki odżywcze, których właściwości wyjątkowo korzystnie wpływają na organizm. Nam i naszym klientom zależy na żywności, która nie jest wysokoprzetworzona i nie zawiera zbędnych niezdrowych substancji oraz tłuszczów trans.

Idealna propozycja dla entuzjastów nowinek rynkowych i blogów kulinarnych, którzy cenią sobie jakość i nietuzinkowy smak.

Odkryj z nami moc naturalnych składników w niebanalnych połączeniach kulinarnych! W tej diecie na pewno nie zabraknie takich produktów jak jagody acai, jajka z wolnego wybiegu, czy też krewetki. Sięgając po dietę Premium masz gwarancję jakości, wyszukanego smaku oraz tego, że zawsze będziesz na czasie z nowinkami kulinarnymi!

Komu polecamy dietę Standard Premium:

Dla osób świadomych, ciekawych smaków świata i zdecydowanych na zdrowy styl życia. Nie masz żadnych alergii i nietolerancji pokarmowych, jesz mięso, wykonujesz umiarkowany wysiłek fizyczny – zacznij właśnie od tej diety i wybrania jej kaloryczności.

rzodkiewka

Aktualne menu diety Standard Premium

Menu na dzisiaj

Czwartek

23/09/2021

Śniadanie

Muffiny jajeczne z pieczarkami, orzechami z serem wegańskim i sosem salsa 3,8

II śniadanie

Hummus paprykowy z domowymi piklami i pieczywem chrupkim 11

Obiad

Kurczak w sosie serowym z kaszą jęczmienną i brokułem 7,8,1

Podwieczorek

Tarta dyniowo - pomarańczowa z ricottą 3,7

Kolacja

Kotlety ziemniaczane ze szpinakiem, sosem czosnkowym i pomidorkami koktajlowymi 3,7

Menu na dzisiaj

Piątek

24/09/2021

Śniadanie

Bowl jaglane z matach z musem mango i granatem posypane płatkami migdałów 7,8

II śniadanie

Sałatka z karmelizowaną gruszką i serem kozim 7,8

Obiad

Pstrąg w sosie teryiaki z dzikim ryżem z gotowaną fasolką szparagową w sezamie 4,11,6

Podwieczorek

Fit wuzetka 3,7,6

Kolacja

Pizza na spodzie brokułowym z kurczakiem, pomidorem i serem, ketchup domowy 10,3,7

Menu na dzisiaj

Sobota

25/09/2021

Śniadanie

Keto chlebek z pastą z tuńczyka z rzodkiewką i roszponką 10,3,8,4

II śniadanie

Bliny gryczane z pesto rosso i kozim serem z rukolą 7

Obiad

Makaron tagiatelle alla puttanesca z chipsem parmezanowym 7,4

Podwieczorek

Koktajl śliwkowy z miętą i młodym jęczmieniem

Kolacja

Gulasz z batatami na mleczku kokosowym ze szpinakiem i soczewicą

Menu na dzisiaj

Niedziela

26/09/2021

Śniadanie

Gofry keto migdałowe z jogurtem sojowym ze świeżymi śliwkami i kiwi 3,8,6

II śniadanie

Zupa Pho z kaczką, kolendrą, imbirem i kiełkami fasoli mung 6

Obiad

Chicken burger ze świeżymi warzywami, grillowanym serem halloumi i dipem chilli-mango 10,3,7,1

Podwieczorek

Muffinki a'la toffifee 3,5

Kolacja

Brukselka curry z czosnkiem, pieczonymi ziemniakami i szynką parmeńską

Menu na dzisiaj

Poniedziałek

27/09/2021

Śniadanie

Wytrawna owsianka z jajkiem sadzonym i awokado 3, 6

II śniadanie

Libańska fattoush z czerwoną cebulką, papryka, sałatą lodową, pomidorem i rzodkiewką

Obiad

Pulpeciki curry z sosem z kolendrą na puree z groszku, gotowane brokuły 10,3,7,6

Podwieczorek

Budyń ryżowy na mleku roślinnym z musem mango i granatem 7

Kolacja

Zapiekanka z komosą ryżową, porem, marchewką, cebulką i serem brie z dipem pomidorowym 3,7,6

Menu na dzisiaj

Wtorek

28/09/2021

Śniadanie

Pieczywo razowe z pastą słonecznikową z sałatą, rzodkiewką i chorizo 1

II śniadanie

Pasta z awokado z natką pietruszki ze słupkami z marchewki i selera naciowego 7,9

Obiad

Pierś z kurczaka w sosie cydrowym z komosą ryżową i brokułem 10,6

Podwieczorek

Ciasto tiramisu jagodowe, Koktajl białkowy truskawkowy 3,7

Kolacja

Sałatka z krewetkami z vinaigrette cytrynowym z grzankami 1,2

Alergeny

1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki
3. Jaja
4. Ryby
5. Orzechy ziemne
6. Soja
7. Mleko

8. Orzechy
9. Seler
10. Gorczyca
11. Sezam
12. Siarczyny
13. Łubin
14. Mięczaki

rzodkiewka

Sprawdź nasze pozostałe diety

Cud i Miód - Dietetyk Zuza
Cud i Miód - DIetetyk Natalia

Masz pytania?

Nie wiesz, która dieta będzie dla Ciebie idealna?

Napisz do nas lub zadzwoń! Nasi dietetycy pomogą Ci w doborze

Dieta 5 posiłków Cud i Miód