Menu na dzisiaj

Piątek

22/10/2021

Śniadanie

Keto chlebek z pastą z tofu i pieczonej dyni z oshinko z ogórka (Ogórek zielony, Oshinko (marynowana rzodkiew), Tofu naturalne, Dynia św, Woda, Rukola, Nasiona słonecznika, Jaja, Płatki jaglane, Siemię lniane, Siemię lniane mielone, Oliwa z oliwek, Pestki dyni, Olej rzepakowy, Orzechy włoskie, Śliwki suszone, Miód1, Sól, Tymianek, Pieprz czarny mielony)12,10,3,8,6

II śniadanie

Koktajl czekośliwka (bez glutenu, bez nabialu) (Śliwki 1, Jogurt sojowy, Woda, Cukier trzcinowy, Kakao) 6

Obiad

Zapiekany łosoś z pieczarkami, szpinakiem, pieczone talarki ziemniaczane, sos czosnkowy, fasolka szparagowa (Fasolka żółta szparagowa, Ziemniaki obrane, Łosoś (świeży), Jogurt sojowy, Pieczarki, Szpinak1, Cebula obrana, Czosnek świeży, Cytryna sok, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Sól, Koper ogrodowy, Pieprz czarny mielony, Oliwa z oliwek, Tymianek, Ocet) 4,6

Podwieczorek

Imo Yokan cytrusowe (Bataty, Woda, Syrop klonowy, Cytryna sok, Skórka z pomarańczy, Żelatyna, Sól)

Kolacja

Imbirowa łopatka wieprzowa z komosą ryżową i surówką z marchewki (Marchew obrana, Łopatka wieprzowa, Komosa ryżowa (Quinoa), Sos sojowy ciemny, Bulion warzywny (domowy), Rodzynki, Cukier trzcinowy, Olej rzepakowy, Cytryna sok, Imbir świeży, Papryka słodka mielona, Pieprz czarny mielony, Sól)9,6