Menu na dzisiaj

Poniedziałek

22/11/2021

Śniadanie

Zapiekanka śniadaniowa z łososiem wędzonym, cukinią i pomidorkiem koktajlowym, dip limonkowy ( bez glutenu i nabiału) (Jaja, Pomidorki cherry, Cukinia1, Jogurt sojowy, Łosoś (wędzony), Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Sok z limonki, Koper ogrodowy, Sól, Pieprz czarny mielony) 3,4,6

II śniadanie

Zupa z soczewicą ( bez glutenu i nabiału) (Bulion warzywny, Marchew obrana, Ziemniaki obrane, Ogórki konserwowe, Papryka czerwona (świeża), Cebula obrana, Koncentrat pomidorowy (30%), Soczewica czerwona, Soczewica zielona, Sól, Pieprz czarny mielony) 10

Obiad

Shaami kabab z czerwoną soczewicą i zielonym groszkiem, ziołowy ryż jaśminowy, sos 1000 wysp i surówka Colesław ( bez glutenu i nabiału) (Kapusta biała, Filet z piersi kurczaka, Ryż jaśminowy, Groszek zielony 1, Cebula obrana, Ketchup, Majonez, Marchew obrana, Jaja, Soczewica czerwona, Papryka ostra (chili)św, Przyprawa gyros, Sok pomarańczowy, Musztarda, Garam masala, Bazylia (świeża), Mięta (świeża), Sól, Oliwa z oliwek, Chrzan tarty, Papryka chili mielona, Cukier, Pieprz czarny mielony, Sriracha) 10,9,3,11,6

Podwieczorek

Kakaowa pianka z musem brzoskwiniowym i płatkami migdałów (bez glutenu, bez nabiału) (Jogurt sojowy, Brzoskwinia (w syropie), Migdały w płatkach, Kakao, Żelatyna, Ksylitol) 8,6

Kolacja

Szakszuka paprykowa z jajkiem sadzonym z bruschettą ( bez glutenu i nabiału) (Pomidor, Papryka trio 1, Jaja, Bagietka (bułka paryska), Cebula obrana, Czosnek świeży, Oliwa z oliwek, Szczypiorek, Sól, Lubczyk, Curry, Pieprz czarny mielony, Kmin rzymski (kumin)) 10,3,1