Menu na dzisiaj

Środa

22/12/2021

Śniadanie

Chleb żytni z tapenadą i mozzarellą z pomidorem i świeżą bazylią (Chleb żytni pełnoziarnisty, Pomidor, Ser mozzarella tarta, Oliwki czarne, Kapary, Oliwa z oliwek, Bazylia (świeża), Czosnek świeży, Cytryna sok, Natka pietruszki, Pieprz czarny mielony)7,1

II śniadanie

Owsiane muffiny z gorzką czekoladą, bananem i tahini z jogurtem naturalnym (Jogurt naturalny, Mleko ryżowe, Płatki owsiane bezglutenowe, Banan, Czekolada gorzka, Tahini, Rodzynki, Proszek do pieczenia, Aromat migdałowy) 7,11

Obiad

Tofu w pięciu smakach z ryżem (Ryż biały (paraboiled), Sos sojowy jasny, Papryka czerwona (świeża), Tofu naturalne, Woda, Ocet ryżowy, Cebula obrana, Pędy bambusa, Grzyby mun, Olej sezamowy, Marchew obrana, Skrobia kukurydziana, Czosnek świeży, Cukier trzcinowy, Przyprawa gyros, Olej rzepakowy, Papryka ostra (chili)św, Sól, Imbir mielony) 10,11,6

Podwieczorek

Galaretka z hibiskusa z pianką z limonkową i płatkami migdałów (Woda, Mleko kokosowe, Wiśnie 1, Cukier, Migdały w płatkach, Hibiskus (napar), Sok z limonki, Agar (suszony))8

Kolacja

Quiche buraczane z serem wędzonym na razowym spodzie z czarnuszką (ser wędzony (oscypek), Mąka orkiszowa, Burak gotowany, Jaja, Śmietana roślinna 16%, Woda, Olej kokosowy, Czarnuszka, Czosnek świeży, Sól, Tymianek, Pieprz czarny mielony) 3,6